mg/g ou mg por bolsa? Que número de nicotina conta
Olhe para uma lata de Iceberg, Pablo ou Cuba e verá um número grande: 50, 66, 70. Olhe para uma lata de VELO ou ZYN e o número é 6, 10 ou 14. Não estão a medir a mesma coisa. Um é a nicotina por grama de recheio, o outro é a nicotina numa bolsa, e confundi-los é um erro fácil de cometer quando se compara a intensidade.
A resposta curta
mg/g indica a concentração do recheio; mg por bolsa indica quanta nicotina tem a bolsa que coloca debaixo do lábio. Para comparar a intensidade entre marcas, use os mg por bolsa: uma lata com 70 mg/g no rótulo tem cerca de 56 mg por bolsa, enquanto uma VELO com 10 mg no rótulo tem 10 mg por bolsa. É por isso que as nossas páginas de produto mostram os mg por bolsa ao lado do número na lata.
Última atualização: outubro de 2026
Neste guia
O número da lata vs o número da bolsa
A tabela abaixo pega em oito bolsas que vendemos e coloca o número impresso na lata ao lado da nicotina numa bolsa. O peso da bolsa é o que liga os dois.
| Produto | Na lata | Nicotina por bolsa | Peso da bolsa |
|---|---|---|---|
| Iceberg Sweet Mint Ultra | 70 mg/g | 56 mg | cerca de 0,8 g |
| FEDRS BLACK Freeze Mint | 75 mg/g | 48,8 mg | cerca de 0,65 g |
| Cuba Black Apple Juice | 66 mg/g | 43 mg | cerca de 0,65 g |
| Iceberg Green Apple | 50 mg/g | 40 mg | cerca de 0,8 g |
| Pablo Gold Frosted Mint | 24,3 mg/g | 17 mg | cerca de 0,7 g |
| Killa Cola | 16 mg/g | 13,2 mg | cerca de 0,83 g |
| VELO Crispy Peppermint | 10 mg (por bolsa) | 10 mg | cerca de 0,7 g |
| Kelly White Cool Mint Slim Strong | 8 mg (por bolsa) | 8 mg | cerca de 0,53 g |
O que significa mg/g
mg/g são miligramas de nicotina por grama de conteúdo da bolsa. Descreve o recheio, tal como a percentagem de álcool numa garrafa: indica a concentração, não quanto recebe numa dose. O snus sueco é rotulado assim há muito tempo, e muitas das marcas de bolsas mais fortes, incluindo Iceberg, Pablo Exclusive, FEDRS, Cuba e Killa, indicam mg/g na lata e no nome do produto. É por isso que uma lata pode dizer 70 ou 75 e ainda assim ter menos de 60 mg em cada bolsa.
O que significa mg por bolsa
mg por bolsa é a nicotina total numa bolsa, aquela que realmente coloca debaixo do lábio. Marcas como VELO, ZYN, Clew, LUMI e 77 indicam a intensidade desta forma. É o único número que permite comparar duas marcas diretamente, porque não depende do tamanho nem do peso da bolsa. Quanta dessa nicotina o corpo absorve é outra questão, abordada no nosso guia sobre quanta nicotina é absorvida de uma bolsa.
Como converter mg/g em mg por bolsa
Precisa de dois dados da lata: o peso líquido e o número de bolsas.
- Calcule o peso de uma bolsa. Divida o peso da lata pelo número de bolsas. Uma lata de Cuba Black de 13 g com 20 bolsas dá 0,65 g por bolsa.
- Multiplique pelo valor em mg/g. 0,65 g vezes 66 mg/g dá 42,9, ou seja, cerca de 43 mg por bolsa.
Se a lata só indicar os mg por bolsa, pode fazer o cálculo inverso da mesma forma: divida os mg por bolsa pelo peso da bolsa para obter os mg/g. Raramente é preciso, porque os mg por bolsa já são o número a comparar.
Porque o número maior nem sempre é a bolsa mais forte
As bolsas mais pesadas contêm mais
A Iceberg Sweet Mint Ultra diz 70 na lata e a FEDRS BLACK Freeze Mint diz 75, por isso a FEDRS parece mais forte. Por bolsa é ao contrário: a bolsa da Iceberg pesa cerca de 0,8 g e tem cerca de 56 mg, enquanto a bolsa da FEDRS pesa cerca de 0,65 g e tem cerca de 48,8 mg. Se se guiasse pela lata, escolheria a errada.
O mesmo acontece no extremo mais suave
A Kelly White Cool Mint Slim Strong tem 15 mg/g e a VELO Crispy Peppermint 14 mg/g, por isso a Kelly White parece ligeiramente mais forte. Mas a bolsa da Kelly White é mais leve, cerca de 0,53 g contra 0,7 g, por isso tem 8 mg por bolsa contra os 10 mg da VELO. Dois números que parecem quase iguais resultam numa diferença de 2 mg na bolsa.
O nosso artigo sobre porque uma bolsa de nicotina pode parecer mais fraca aborda o outro lado da questão: a humidade, o pH e o tempo que mantém a bolsa também alteram a intensidade que sente.
Como mostramos a intensidade na PouchSpot
Como o número na lata significa coisas diferentes de marca para marca, indicamos a nicotina por bolsa nas nossas páginas de produto, ao lado do valor do próprio fabricante. Em cada página de produto encontra:
- O título da página, por exemplo “Cuba Black Apple Juice | 43 mg/bolsa”.
- A tabela de dados, com a nicotina por bolsa, a nicotina por grama, o peso da bolsa e o número de bolsas na lata.
- Uma linha “Quão forte é?”, que indica como a bolsa se compara com o resto da nossa gama.
- O nosso nível de intensidade, baseado apenas nos mg por bolsa.
Os nomes dos produtos mantêm-se como as marcas os escrevem, por isso continuará a ver nomes como Iceberg Green Apple 50mg. Esse 50 são mg/g; a tabela de dados indica que são cerca de 40 mg por bolsa. Os nossos níveis de intensidade funcionam assim:
| Nível | Nicotina por bolsa |
|---|---|
| Suave | Menos de 6 mg |
| Força média | 6 a 9 mg |
| Forte | 9 a 12 mg |
| Extra forte | 12 a 20 mg |
| Ultra forte | 20 mg ou mais |
Para ver todas as marcas na mesma escala, consulte o nosso Nicotine Pouch Strength Index e o guia de intensidade. Se procura o topo da escala, a nossa lista das bolsas de nicotina mais fortes também as ordena por mg por bolsa.
Escolher a intensidade
Compare as bolsas pelos mg por bolsa e, se uma intensidade for nova para si, suba gradualmente em vez de saltar para o número maior. A nicotina é viciante, e as nossas bolsas destinam-se apenas a adultos.
Perguntas frequentes
O que significa mg/g numa lata de snus?
mg/g significa miligramas de nicotina por grama de conteúdo da bolsa. Descreve a concentração do recheio, não quanta nicotina tem uma bolsa. Para obter a quantidade numa bolsa, multiplique o valor em mg/g pelo peso de uma bolsa em gramas.
50 mg/g é o mesmo que 50 mg por bolsa?
Não. Uma bolsa pesa menos de um grama, por isso uma lata com 50 mg/g no rótulo tem menos de 50 mg em cada bolsa. A Iceberg Green Apple, com 50 mg/g no rótulo, tem cerca de 40 mg por bolsa porque cada bolsa pesa cerca de 0,8 g.
Como converto mg/g em mg por bolsa?
Divida o peso da lata pelo número de bolsas para obter o peso de uma bolsa e depois multiplique esse valor pelos mg/g. Uma lata de Cuba Black de 13 g com 20 bolsas dá 0,65 g por bolsa, e 0,65 vezes 66 mg/g dá cerca de 43 mg por bolsa.
Qual é mais forte, uma bolsa de 70 mg/g ou uma de 75 mg/g?
Não necessariamente a de 75. A Iceberg Sweet Mint Ultra tem 70 mg/g no rótulo e a FEDRS BLACK Freeze Mint 75 mg/g, mas a bolsa da Iceberg é mais pesada, por isso tem cerca de 56 mg por bolsa contra cerca de 48,8 mg da FEDRS. Compare os mg por bolsa, não o número na lata.
Porque é que algumas marcas indicam mg/g na lata?
O snus sueco é há muito tempo rotulado por grama, e muitas marcas fortes seguem esse hábito. Além disso, dá números maiores do que o valor por bolsa. Marcas como VELO e ZYN indicam antes os mg por bolsa, e é por isso que uma VELO de 10 mg e uma Pablo de 50 mg não estão na mesma escala.
Onde vejo os mg por bolsa na PouchSpot?
Na página de produto: na tabela de dados ao lado do valor em mg/g e do peso da bolsa, na linha que indica como a bolsa se compara com o resto da nossa gama e na maioria dos títulos das páginas. O nosso Strength Index apresenta todas as marcas na mesma escala por bolsa.
Fontes: dados de produto da PouchSpot (nicotina por bolsa, nicotina por grama, peso da lata e número de bolsas a partir dos rótulos das latas dos fabricantes e do catálogo do nosso fornecedor), outubro de 2026. Este artigo é informação geral, não aconselhamento médico.
